健康って大切ですよね

健康って大切ですよね

精密検査結果ご報告

先日、肝臓の再検査(精密検査)に行ってきた結果のご報告です。昨年に続いてまたしても肝臓が3項目も引っかかってしまったオイラ。(AST ALT γ-GTP全てアウト!)今年もCTやら超音波やら、精密検査を受けてきたのですが……結果、...
健康って大切ですよね

知りませんでした

昨年(2019年)の8月からずっとガーミンでライフログを取ってるのですがふと気がついたら、オイラの平均心拍数は43回/分 まで落ちておりました。日中の安静時心拍はだいたい50台だと思うのですが、睡眠中は30台まで落ちているので平均...
健康って大切ですよね

つゆ知らず

ひたすらひたすら1日安静に……そう。それは健康診断対策!毎年恒例の健康診断が明日に控えているのですが、どうしても毎年、何かしらの“要再検査”が出てしまうオイラ。悪あがきとして、本日は運動をせずにひたすら安静に過ごそうかと思っており...
健康って大切ですよね

パリより

ヨメの親友のYちゃんから、ヨーロッパの近況報告が入りました。シングルマザーとして遠く異国の地で、愛娘と暮らすYちゃん。ロックダウンされた街は外出もままならず。仕事にも出れず、公園にすら入れず、出口も見えず……どうか、1日も早く世界...
健康って大切ですよね

寒すぎ問題

オイラ、減量してからというもの寒さにめっきり弱くなりました。よくランナーさんが「冬はつらい」というのが、以前はピンとこなかったのですが、今では良く分かるようになりましたよ……とにかく、両腕が寒くて寒くて。で、部屋の片隅にちょうどよ...
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