健康って大切ですよね 16時間ファスティング やってみます 超音波とCT検査も経て、甘いものを食べ過ぎの脂肪肝と昨年診断されたオイラ。甘いものは昨年末から制限しておりますが、さらに身体に良いとされる16時間ファスティング (断食)も取り入れてみることにしました 2021.02.05 健康って大切ですよね日々のあれこれ
健康って大切ですよね 板挟み 脂肪肝を退治するため、甘いモノはとにかく控えてくれというお医者さん。一方、チマチマ細かいことを気にすんな、というヨメ。オイラ、板挟みです(泣) 2021.01.29 健康って大切ですよね日々のあれこれ
健康って大切ですよね スプラッタハウス オイラ、定期的にしていることがあります。それは……ズバリ、歯磨きチェック! 歯垢が赤く染まるタブレットを噛む、あれですね! 2021.01.20 健康って大切ですよね日々のあれこれ
健康って大切ですよね 一方的マッサージ お互いに故障寸前のオイラ達。マッサージを交互にしたのですが、ヨメはオイラが痛がるとやたらテンションが上がるという困った性格をしております(泣) 2021.01.15 健康って大切ですよね日々のあれこれ