健康って大切ですよね 筋肉移動中 本来の使い方とは若干異なりますがZOZOスーツの活用法です。それはズバリ、体型管理!「そういえば前回の計測時は今より体重があったから、そろそろ再計測しないと」ということで再計測したのですが、ZOZOアプリには前回の体型と比較できる機能がある... 2020.03.06 健康って大切ですよね日々のあれこれ
健康って大切ですよね しばらくおとなしく…… 新型コロナウイルス対策。公立校の休校で潮目が変わった気がします。もちろん、オイラ達も人混みを避けたりこまめに消毒、マスク、うがいなど気をつけてはおりました。でも、政府がやっと本腰を入れた以上、オイラ達もさらに気を引き締めなければ……なんて思... 2020.02.28 健康って大切ですよね日々のあれこれ
ランニング記事 時すでに遅し 最近、オイラ自分で補給食というか謎の食品を作っております チュウィーバーだったり フルーツグラノラだったり。まあ、ランニングの補給食系といえばそれまでなのですが、お菓子としても美味しく仕上がったと思うんです。(ほぼヨメのおかげ)が、しかし…... 2020.02.27 ランニング記事健康って大切ですよね日々のあれこれ
ランニング記事 TYPE 1 息子はおおらかな性格なのですがここまでとは思いませんでした。50を過ぎたおっさんと下着を共有していたことに全く動じないとは……将来、この鈍感力がプラスに働くことがありますように……P.S.最近、食べ歩きならぬ食べRUNが多いので、ある程度ま... 2020.02.25 ランニング記事健康って大切ですよね日々のあれこれ
健康って大切ですよね 乾燥するタイプです 冬場になるとどうしてもお肌がカサつきます。オイラ、どちらかというと乾燥肌タイプなので、冬になるとかゆくて眠れなくなったりするんですよね……もうそうなると、ベビーオイルのお風呂にどっぷりと漬かりたい気分になります。と、いう話をヨメにしたら、な... 2020.02.21 健康って大切ですよね日々のあれこれ