いよいよ今年最初のフルマラソンが
近づいてきました……がしかし……
オイラ、故障だったりお仕事の
〆切ラッシュが続いたりして、
今月はいつにも増して
走れておりません（泣）
走れない分、プランクという体幹
トレーニングをこなしてはいるのですが
（なんとか5分キープ出来るように
なりました）
心肺機能の衰えがなかなかの具合です。
3月にはウルトラも控えているので
今はとにかく走り込みをしたいの
ですが……
人生ままならず！
ヨメも相変わらず調子の波が
大きく、しんどいときはかなり
つらそうにしてますが……
はてさて。
今週末はびっくりするくらい
寒いようなので、大会のあるみなさま、
あったかくして楽しんでください。
P.S.
体重がかなりオーバーしちゃってるのは
内緒の方向で……
アンデルセンのデニッシュハートが
マイブームにさえならなければ……
くっ……
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