努力しているはずなのに、タイムが伸びない オイラ。そのメカニズムとは…… マンガの通りだったのです（泣） どんなに努力しても、釣り合うように ペースが落ちて行きます。 結果、3kmくらいは5分20秒ペースを 守ることが出来たのですが…… もはやここまで 2...

本日、成木の家のファンランイベントが 無事終了しました。ありがとうございます！ なんだかんだで、成木の家には24人が 大集合！（ゴミ拾い登山の8人を含みます） 小学生から若い女性に中年の おっさん（つまりオイラ）まで、皆さん 青梅の山を楽んでらっ...

本日は青梅市成木の家にて、KFCさん 主催のファンランイベントが開催されます 当日、いきなりふらっと来て参加もＯＫです ので、少し前の詳細告知記事を 見てみてくださいね。 もちろん昼過ぎに様子を見に来るなんて いうのも大歓迎です！ 今日は幸い天気...

ハーフの折り返しを過ぎてまだ余力が残って いたオイラ。とうとう追い込みをかけます！ が、しかし…… リミッターを解除して、ペースをあげた つもりだったのですが、 タイムは5分20秒…… むしろ遅くなってます(泣) 23kmのタイムも、24kmのタイムも 5分20秒...

河川敷を無の心でひたすら進むオイラ。 読者さんに力をいただきます 13km地点あたりで応援していただいたのは きんどーさん！ オイラまたしても道の反対側を走って いたので、手を振るのが精一杯でした すいません…… でも、「もしかしたら帰りもいらっしゃ...

青梅トライアスロン協会（KFC）さん企画の へっぽこランイベント？が迫って参りました！ 2016年3月27日（日）に 東京都青梅市の“成木の家”にて “みんなで楽しく山を走りましょう！”的な イベントが開催されます。 エリートランナーさんと、KFC代表の奥様に...