またしてもやらかし

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やりすぎました。

やりすぎてしまったのです

 

今年に入って、ずっと柔軟を

続けてきたヨメ。

 

最近成果が目に見えて出てきて、

以前よりかなり体が柔らかくなって

きました。

 

一方オイラの体は、加齢により

さらに固くなる一方……

 

つくばマラソンを前に最終調整の

5km走を済ませ、フィジカル的な

追い込みはフィニッシュ。

あと出来ることといったら……

 

「そうだ、ヨメのように柔軟体操だ!」

 

と思ってしまったオイラを誰が

責められましょう。

 

結果、かなりの勢いで腱を痛めました

まあ、多分なんとかなる……はず(泣)

 

ギリギリに引っ張るのもご法度。

さらに突発的な動きを上乗せするのは

もっとご法度!

 

今さら気づいてもあとの祭りなんです

が……

とほほ。

 

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