健康って大切ですよね

残酷二者択一?

究極の二者択一なのかもしれません。脂肪肝と毛根死亡。どちらの「しぼう」を取るかの二者択一です
商品・グッズレポート

おさんトラップその2

コストコに買い物に行きました。ボーッとヨメにくっついて買い物をしているオイラ。何も考えずに買い物にくっついていると、帰宅してからこんな感じでビビります
日々のあれこれ

おさんトラップ

2021青梅高水山国際トレイルラン大会で中級の部のスイーパーを務めたオイラ達。電車で最寄駅に着いたところでトラップが発動しました(泣)
健康って大切ですよね

10kmランの血糖値検証動画!

10kmラン中の血糖値の推移をフリースタイルリブレで検証しました。補給は5km毎? 10km毎?
青梅高水山

青梅高水国際トレイルラン無事終了!

青梅高水国際トレイルランにて、中級の部のスイーパーを無事務めてまいりました。参加されたみなさまお疲れ様でした!
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