今回は漫画ではなくラン記事です国分寺崖線に沿ったコースのご紹介！先日、3週間後（2019年6月2日）に迫った奥武蔵ウルトラマラソンに備えて、50km走をしてきました。とっても楽しいコースでしたので、そのコースの一部（約20km）をご紹介いたします。名付...

土曜日にロング走をしてきたのですが、その際、二度見必至の方とすれ違いましたそれは、ズバリミミズクを手にとまらせてる人！最初は、おお、スカート男子だ。アジアンな感じでオシャレな人だなあ……という感想だったんです。が、しかし。服装と同系色で目...

日々のランニングでは、結構いろいろなモノ、コトに遭遇いたしますこの日は、かわいらしい中学生が、イカゲソを家まで我慢できずにモグモグくわえて走っているところに遭遇いたしました。しかも同じ袋がたくさん。たぶん、おつかいの途中だったんだと思い...

腹筋……それはとても奥が深いもの昔は頭の後ろで手を組んで勢いをつけて上がるのが腹筋と呼ばれる運動でしたが……最近は、より効果を期待するために“正しい腹筋”というものがクローズアップされております。“正しい腹筋”　の定義はオイラにもよく分からない...

最近、本当に油断がならないんです。そう。敵は身内にあり！それは……息子の食欲でした！オイラ、大好きなチョコデニッシュやアップルパイなどを、家族のみんなで食べようと買っておいたのですが……人数分4個買っていたうちの3個を息子に食べられてしまいま...

令和元年。10連休のゴールデンウィークを利用して、娘と10年ぶりに山登り！普段全然オイラとしゃべってくれない娘が突然、どういう風の吹き回しか山登りに行ってくれることに。ありがたや（感涙）当然、ヨメのいろいろな根回しがあったのだとは思いますが...