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河川敷を無の心でひたすら進むオイラ。 読者さんに力をいただきます 13km地点あたりで応援していただいたのは きんどーさん！ オイラまたしても道の反対側を走って いたので、手を振るのが精一杯でした すいません…… でも、「もしかしたら帰りもいらっしゃ...

青梅トライアスロン協会（KFC）さん企画の へっぽこランイベント？が迫って参りました！ 2016年3月27日（日）に 東京都青梅市の“成木の家”にて “みんなで楽しく山を走りましょう！”的な イベントが開催されます。 エリートランナーさんと、KFC代表の奥様に...

ハービーさん、さりーぱぱさんをナチュラルに スルーしたオイラ。河川敷の罠にはまります それは…… まるで変わらない景色！！ ＿|￣|○ これは経験のある方も多いと思うのですが 景色が変わらないのって、心が折れるん ですよね…… 正直、いつも走っている多...

4kmほど進んだところでサプライズ応援が！ さりーさん、こうめさん、ありがとうございます そして…… 気付かなくてすいません（泣） さりーぱぱさん、ハービーさんも 応援ありがとうございました ＿|￣|○ みなさん進行方向左側に陣取って 応援してくださっ...

スタート時は半袖でかなり寒かったのですが 2、３km走るとポカポカしてきました。 風が追い風だったので、走っていると ほとんど無風に感じます。 なので、走ったら走ったぶんだけ 汗をかくという感じに。 今回は自己ベストペース（5分5秒くらい） で突っ...

2016.3.20。東京は荒川で行われた板橋 Cityマラソンに参加してきました 前日は大雨だったにもかかわらず、 開催当日はピタリと雨も上がって グッドコンディション！ そんな状況のなか、オイラ8年ぶりに この大会の会場へと戻って参りました。 思い起こせば...