結局のところ

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なんだかんだで色々とダイエット方法を
漫画にさせていただきましたが……

結局のところ、オイラにとって
一番効果があったのは
コーチの

「減量できなかったらどうなるか
わかってますよね?」

的なプレッシャーでした(泣)

いや、実際は全然キツく言われた
わけじゃなかったんです。

でも……


もし試合当日にリミットメイクを
失敗してしまった場合、
対戦相手や相手のジムにも
非常に迷惑がかかるわけで……

オイラご存知のように
かなりのビビリなので、
このプレッシャーが一番効きました。

身も蓋もない話ですが、
結局、外的プレッシャーが
一番効果あり!

逆にプレッシャーがない
通常のダイエットの場合は、
しっかりとゴール(期限と目標)を
決めて、そこまでにしっかり痩せる、
というプロセスが大事なのかと
思います。
そのくらいしないと、
とにかく食欲って強いですからね。

ということで、次回で
キックボクシング&ダイエット編は
終了です。

週末はしまだ大井川マラソンなので、
漫画最終回の前に、まずはしっかりと
走ってきます!

ちなみに、スタート地点と
ゴール地点で、ナオさんが
おっさんのぼりを立ててくださる
そうです。

オイラ、ゴール後はその
のぼり旗のところにいると思いますので
走られる方がいらっしゃいましたら、
よかったら声をかけてください!

ただ……

申し込んだときはヤル気満々
だったので、スタートブロックが
かなり前のほうなんですが……
ヨメの体調がイマイチということもあり
今回は夫婦揃ってファンランに
させていただきます。
(なのでゴールは遅いです)

色々と申し訳なし!(泣)

 

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