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ヨメはヨガが大好きなので、毎日のように
動画を見ながらポーズをとってます。

で、たまにオイラに教えてくれるの
ですが……

オイラ、とにかく鋼鉄のように
体が固いので、こうなりがちなんです
よね……

今回、ヨメに助けてもらわなければ
何時間も同じポーズのまま
耐えなければならない
ところでした。


「毎日やると柔らかくなる」

とヨメは言うのですが、その
毎日やる、というのがハードル
高すぎなわけでして……


皆様も、ヨガをされるときは
くれぐれも一人ではやらないように
してください……

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トレラン用に、うるさくないミニベルを
購入。GW中に使ってみます


 

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