第一関門を目標タイム10分前に通過した ものの、完全にノックダウンのオイラ。 しもべーさん、sukeさんに心配して 声をかけていただきましたが、全く 対応出来ず（泣） すいませんでした…… いつもだったらここで “食べて回復”　というパターンを使うの で...

調子に乗って下り坂を駆け下りたオイラ。 結果はこんな具合になりました 惨敗（泣） とほほ…… まさに惨敗という言葉がピッタリの 今にも吐きそうな状態に。 ぺたりと地面に座り込んだら、もう 立てません。 なとかヒシャクで頭に水をかけるのが 精一杯。 ...

順調に前半の最高到達点である県境分岐を 過ぎたオイラ達。一気にキツい勾配を下ります ただこの下り、かなり斜度があるので ブレーキをかけながら下ると、 キツいんですよね 太ももの前の筋肉、いわゆる着地筋が 痛くなってくるんです。 なので、出来れば...

立石建設エイドに遅れて到着したオイラ達。 でも慌てずにちゃんと給水して進みます。 ここから先は第一関門まで、 約1時間40分は給水が出来ません （オイラのペースでは……です） 少なくとも1リットル以上。 出来れば1.5リットルは背負って 進みたいところ...

今回は序盤にペースを守ったオイラ達。 登山道は渋滞でしたが…… この渋滞のおかげで、かなり体力を 温存することが出来ました。 途中で行列があまりに進まないので、 オイラついつい焦ったりして しまったのですが 「そんなにあせんなくても大丈夫だって」...

AM6:30に第一ウェーブのオイラ達は 無事スタートを切りました！ この北丹沢12時間山岳耐久レース。 実は第一ウェーブと第二ウェーブに分かれた 時間差スタートとなります。 去年この大会を完走している人と、 フルマラソンがやたら速い人は 白いゼッケンの...