日々のあれこれ– category –

オイラ、大のコーヒー党。こうやって毎日を過ごしております。それはズバリ。水で半分に薄めて、量を倍に増やすという錬金術！分量通りに作ったコーヒーを大きめのカップに入れて、水を同じ量だけ注ぐと……あら不思議！コーヒーがカップからあふれるくらい...

昨日、家族のLINEグループにこんな画像が投稿されました この画像に関する顛末が、今回の漫画となっております。うちの猫のコハルちゃん。チャオチュールというペース状のおやつが大好物。でも、お高いおやつなので、毎日半分づつしかもらえないんですなの...

今回は漫画ではなくラン記事です国分寺崖線に沿ったコースのご紹介！先日、3週間後（2019年6月2日）に迫った奥武蔵ウルトラマラソンに備えて、50km走をしてきました。とっても楽しいコースでしたので、そのコースの一部（約20km）をご紹介いたします。名付...

土曜日にロング走をしてきたのですが、その際、二度見必至の方とすれ違いましたそれは、ズバリミミズクを手にとまらせてる人！最初は、おお、スカート男子だ。アジアンな感じでオシャレな人だなあ……という感想だったんです。が、しかし。服装と同系色で目...

日々のランニングでは、結構いろいろなモノ、コトに遭遇いたしますこの日は、かわいらしい中学生が、イカゲソを家まで我慢できずにモグモグくわえて走っているところに遭遇いたしました。しかも同じ袋がたくさん。たぶん、おつかいの途中だったんだと思い...

腹筋……それはとても奥が深いもの昔は頭の後ろで手を組んで勢いをつけて上がるのが腹筋と呼ばれる運動でしたが……最近は、より効果を期待するために“正しい腹筋”というものがクローズアップされております。“正しい腹筋”　の定義はオイラにもよく分からない...