健康って大切ですよね– category –

最近気づいたんです体重が安定してる！！！いつも強めのトレーニングをするとむくんで体重が増えたり、何も心当たりがないのに体重が減ったり増えたり……というのが毎度のオイラだったのですが……この二ヶ月間、ほとんど体重の変化がなくなったのです。思い...

みなさんは、男にだけ決してできないと言われる運動をご存知でしょうか？ホウキなどの長い棒を両手にもち、片足づつまたいでいく……という単純な運動なのですが、これがなぜか女性にだけできて、男にはできない、と言われているらしいんです。で、オイラチ...

いまさらながら…という気もしますがアウトドアスパイスほりにしのファンですどこにでも売ってるわけじゃないのがちょっと面倒なスパイスではありますがとりあえず何にかけてもおいしい！とりわけ、オイラは毎日サラダをもりもり食べるのですが、ほりにしは...

最近なにをするにも老眼鏡が欠かせないオイラですでも、老眼鏡もメンテナンスが必要なわけで……老眼鏡をメンテナンスするには老眼鏡がないと出来ないというパラドックス！結局コストコで3個入りの老眼鏡を買ってきてなんとか修理できました。無駄な感じがし...

54歳で逆立ちにチャレンジ。なんか変な音がしたなと思ったら……人生二度目の肉離れでした（泣）ぶっちゃけ歩くのも痛くて、しばらく静養するしかなさそうです……とほほ。先生いわく、「筋断裂ならまだしも、もしかしたら腱断裂かもしれない」とのこと「え？...

井上尚弥チャンピオンに刺激されてなぜか逆立ちに挑む54歳のおさん…結果はオナラが出ました（泣）しかもこれだけではございません。次回悲劇が……