青梅高水山トレラン
無事中級クラスの
スイーパーを
務めてきました！
参加されたみなさま
お疲れ様でした！
久しぶりの大会の
雰囲気、
楽しかったわね！
感染対策も
バッチリ！
ウェーブスタートで
密を避けたお陰で、
好タイムが続出
してましたね
オイラはKFCの
山田さんと一緒に、
スタートで
遮断機よろしく
ランナーさんを
区切ってました。
あれはちょっと
楽しそうだったわ
あたしも
やりたかった
棒が二本しか
なくて……
すいません
これはコース途中の
写真です。ランナーさんが
まばらなのは、うまく
ウェーブスタートが
機能してたからかと
そしてびっくり
だったのはレベルの
高さ！
19kmの部の
最後尾のランナーさんが
3時間切ってたのは
記憶にありませんよ！
おかげでたくさん
走れたわねー
（むしろもっと
歩きたかった）
そして恒例の
スイーパー戦利品は
こんな感じでした
ゴミ拾いが
なかなか楽しいのよね
大きいのが
落ちてると
やったー！ って
思うよね
ただ、勢いあまって
ゴール後にいただいた
お弁当のシャケまで
落として
しまいましたが
あのシャケが
一番美味しかった
わよ！
うおおおおん！
食べたかった
ざんす！！！
で、これまた
毎回恒例。
大会後は走って
帰宅しました
といっても、
雨も降ってきたので
大会の14km（実測）
プラス28kmで
42km地点までね
さすがに前日にも
42km走ってたので
無理はせず、
駅をゴールにして
残りは電車に
乗りました。
それでも二日連続で
フルマラソンの
距離を走れたのは
自信になりましたね
なんの大会も
予定にないのにね！
ごふっ
と、いうことで。
本日は動画の
公開を予定して
おりましたが、
帰宅ランに時間が
かかり過ぎてしまい
間に合いませんでした
すいません！
明日は
血糖値動画が
出せると思いますので
お許しを！
今のところ
“10kmランで
血糖値から見る
補給のタイミング”
”ハラペコランで
何キロ走ると
ハンガーノックが
起こるのか”
の二本が控えております
今日の帰宅ランも
動画に撮ってたわよね。
途中で大失敗を
やらかしてたから
笑える動画になりそう
ぐふ……
うれしいような
うれしくないような
なにはともあれ、
明日からまた
がんばりますので
よろしくお願い
します！
よろしくお願い
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