背骨が硬いのは、万病の元……
だそうで。
オイラ、10年ぶりくらいに
ブリッジにチャレンジしてみました。
結果。
失敗(泣)
ブリッジの体制をしても、
頭が地面から一切離れません。
ブリッジの体制になれないんです。
そしてびっくりだったのが
背骨が一切曲がっていないこと。
その硬さ、まるで差し金!
(直角定規のことですね)
「おっさん、ホチキスの針の真似か?」
と、ヨメから屈辱の言葉を
投げかけられたところで、
ブリッジ(もどき)が崩れ落ち終了……
明日から、ストレッチポールを使って
少しづつほぐしていこう……と心に誓う
オイラなのでございました。
柔軟体操、大事ですね……
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