ランニング記事

腹筋……それはとても奥が深いもの昔は頭の後ろで手を組んで勢いをつけて上がるのが腹筋と呼ばれる運動でしたが……最近は、より効果を期待するために“正しい腹筋”というものがクローズアップされております。“正しい腹筋”　の定義はオイラにもよく分から...

平成が終わる直前。平成元年に開通したスカイウォークを歩いてきましたスカイウォークとは、横浜ベイブリッジの下部に設置された歩道の展望施設のこと。ベイブリッジの開通に合わせて平成元年に営業が開始されておりました。が、しかし……利用者が少なかった...

ムササビらしき姿を目撃したヨメ。 が、しかし日本は民主主義国家です。 無事、多数決でハンペンの霊に 決定いたしました（笑） 真実はまさに闇の中。 本当のところはどうだったんでしょうね。 ということで陣馬山に到着。 ここでUターンです P.S...