二日連続フルマラソン!? 血糖値検証動画

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おさん
おさん

前回42kmの血糖値
検証動画を撮影した
翌日に、また
42km走りました

ヨメ
ヨメ

我ながらアホだと
思うわよ

おさん
おさん

二日連続で長距離を
走ったとき、

血糖値がどうなるか
気になりまして

ヨメ
ヨメ

まあ前日に
グリコーゲンを
からっぽに
してるからね…

ヨメ
ヨメ

確認するけど、
初日に42km
走ったあと、
晩ご飯は
食べたのよね?

おさん
おさん

はい。
でも翌日の朝食は
摂りませんでした

ヨメ
ヨメ

うーむ……
それじゃ全然
リカバリーは
出来てないわね

おさん
おさん

で、そんな状態で
KFCさん主催の
“青梅高水山
国際トレイル大会”
にスタッフとして
参加しまして……

ヨメ
ヨメ

朝からスイーパーと
して、山の中を
14km走ったのよね

おさん
おさん

そうです。
そしてお昼の
お弁当を食べて、
残り28kmを
走るという
企画にいたしました

ヨメ
ヨメ

ああ、本当に
アホだわ

おさん
おさん

でも、さすがに
二日目は最低限の
補給をしながら
進みましたよ

おさん
おさん

その状態で
低血糖になるか
ならないか……
人間の底力を
検証という
わけです

ヨメ
ヨメ

みなさまは
絶対真似しないで
くださいね!

おさん
おさん

はい、ということで
続きはぜひ
動画で御確認を!

おさん
おさん

下のサムネイルを
レッツタップ!
ですー!

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