VS 30kmの壁!血糖値検証動画

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おさん
おさん

人は腹ペコのまま
何キロ進めるのか
検証してきました

ヨメ
ヨメ

またアホな
企画を……

おさん
おさん

30kmの壁と
呼ばれる、
フルマラソンの
ハンガーノック現象。

おさん
おさん

実際のところ
足が止まったら
それは低血糖なの?
という検証動画です

ヨメ
ヨメ

厳密には
グリコーゲンの枯渇
=低血糖とは
違うみたいだけどね

おさん
おさん

でも腹ペコで
走ると低血糖に
なるから危ない、
って説は
良く聞きますよ

おさん
おさん

なので、実際は
どうなのかを、
とても知りたく
なったのです!

おさん
おさん

もちろん危険なので

最大限注意を
払って行いました

ヨメ
ヨメ

一人じゃ危ないから
あたしも同行
させられたしね

おさん
おさん

目標は30kmの壁に
当たったときの
血糖値を知ること

おさん
おさん

逆にいえば、
体がどうなったら
低血糖状態なのかを
確認することです

おさん
おさん

そうすれば、
今後もし低血糖に
なったら、
倒れる前に
ストップすることが
出来ますからね

ヨメ
ヨメ

でもその先まで
行けちゃったら
どうするの?

おさん
おさん

なにせ無補給で
30kmなんて
走ったことが
ないので
何とも言えません
が……

おさん
おさん

それはそれで、
「腹ペコランは
低血糖になる」
という説自体の
検証になるかと

ヨメ
ヨメ

なるほど。
どうなるのか
興味が湧くわね

おさん
おさん

ということで
是非動画を
お楽しみください

おさん
おさん

ただ、オイラは
普段から長距離を
走り慣れております。
50km、100km
などの長距離に
慣れていない方が
チャレンジするのは
本当に危険ですので
絶対にお止めください!

ヨメ
ヨメ

動画自体はゆるーい
仕上がりですので
肩の力を抜いて
ご覧くださいー

おさん
おさん

それでは下の
画像からどうぞ!

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